わたし時間 継続デザイン講座（1カ月プログラム）
こんな方におすすめ
- SNSや発信が続かない、投稿が思いつかない
- 忙しさに流されて、行動できない自分に落ち込む
- 習慣化やルーティン化が苦手
- 自分だけでは続けるのが難しい
コンセプト
「やる気」ではなく「仕組み」で動ける自分になる。
この講座では、時間の使い方を見直しながら、
発信や仕事が“当たり前にできる仕組み”を整えていきます。
カリキュラム（毎週2時間 × 全4回）
第1回 習慣の見える化
・1週間の生活棚卸しワーク・時間の使い方と優先順位を整える
第2回 自分スタイルの時間設計
・無理なく続ける「わたし時間」設計図づくり・生活リズムに合わせた理想スケジュール設計
第3回 発信のしくみ化
・SNS発信を「やる気」ではなく「仕組み」で回すコツ・Canvaでテンプレを準備し、時短発信
第4回 わたし時間のビジョン可視化
・1カ月後の自分をイメージした未来リール動画づくり・スクリプト作成＋Canva動画編集体験
サポート内容
- 習慣化ワークブック付き
- Canva投稿テンプレプレゼント
- LINEサポート30日間（習慣化サポート含む）
受講方法
- 毎週１回（同じ曜日・同じ時間）に2時間のZoom講座
- ワーク・シェア・フィードバックで習慣を定着
- 毎回終了後に「行動宣言シート」を提出
受講期間と価格
基本プラン 4週間（全4回）
33,000円（税込）
ワークブック＋Canvaテンプレ＋LINEサポート付き
モニター価格 4週間（全4回）
27,500円（税込）
ワークブック＋Canvaテンプレ＋LINEサポート付き
※顔出し・アンケート・紹介記事協力あり
よくあるご質問
Q. 習慣が身につくか不安です。
A. 一緒に伴走しながら「無理のない続け方」を一緒に設計するのでご安心ください。
Q. リール動画はどんな内容にするのですか？
A. 1カ月取り組んだ「わたし時間」の成果をまとめ、自分の未来像を伝える自己紹介的なリール動画を作成します。
Q. 家族や他の仕事との両立ができるか不安です。
A. あなたのライフスタイルに合わせた時間設計を一緒に考えていく内容ですので、ご安心ください。
お申し込み方法
- 公式LINEへ「継続デザイン講座希望」とメッセージを送信
- 日程調整のご案内をお送りします
- ご確認後、お支払い案内をご提供します
- 入金確認後、初回Zoomリンクと事前ワークをお送りします
この講座のゴールは「続けられる自分」になること。
やりたいことが自然とできるようになる“仕組み”と“習慣”を身につけて、
安心して歩み続けられる起業スタイルを一緒に築いていきましょう。
また、習慣化することは問題ないとしても、何を発信していくかでお悩みの場合には、ラスタイルデザインの90日間ブログ見守りサポートがお役に立ちます。
ブログを書く事で、Webメディアからのオファーがあった方もいらっしゃいますし、専門性と独自性が極だってくることで、売り込まなくてもご購入いただける状況ができます。
ご興味がある方はこちらの記事をご参照ください。